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Ter um bom plano de carreira é fundamental para o seu crescimento dentro de uma empresa. Com ele, você consegue entender qual é o seu objetivo e quais são os passos para você alcançá-lo.

Na internet, existem muitos modelos já prontos que podem ajudar você e, além disso, o seu gestor também pode ajudar, mas, caso você queira fazer um personalizado, aqui vão algumas dicas:

  1. 1- Entenda os tipos existentes de plano de carreira: em linha, em rede, em Y, em W, entre outros.
  2. 2- Defina seu objetivo profissional.
  3. 3- Defina suas ações de desenvolvimento.
  4. 4- Invista em autoconhecimento.

Pronto para começar? Compartilhe esse conteúdo com os seus amigos e familiares!

FAM – Aqui o foco é você!

Você já ouviu falar de comunicação assertiva e o quanto ela é poderosa para os trabalhos em equipe?

A comunicação assertiva está relacionada diretamente à capacidade de transmitir a sua opinião e pensamentos de forma clara, objetiva e precisa. Com ela, você melhora o seu relacionamento com as pessoas ao seu redor, fortalece sua autoconfiança e minimiza os ruídos de comunicação.

Então, como desenvolver uma comunicação assertiva?

  1. 1- Aprenda a entender o outro.
  2. 2- Fique atento à sua fala e à dos outros.
  3. 3- Tenha embasamento.
  4. 4- Comunique-se de forma clara e não agressiva.

Agora que você já sabe quais são os passos para se comunicar com assertividade, que tal colocá-los em prática?

FAM – Aqui o foco é você!

Cuidar da nossa saúde mental é essencial, independentemente da situação e do momento de vida, mas, mesmo sabendo disso, com a correria do dia a dia, acabamos deixando-a de lado, priorizando outras atividades. Pensando nisso, separamos algumas dicas para ajudar você:

  1. 1-Afaste-se um pouco das redes sociais.
  2. 2- Não se cobre tanto.
  3. 3- Pratique exercícios físicos.
  4. 4- Tenha uma alimentação saudável.
  5. 5- Faça coisas que deixem você feliz.
  6. 6- Organize as suas tarefas.
  7. 7- Procure ter uma boa noite de sono.

Com uma rotina acadêmica puxada, essas dicas são indispensáveis para manter sua saúde mental em dia. Que tal tentar colocá-las em prática?

FAM – Aqui o foco é você!

Olá, aluno!

Assim que o Carnaval acabou, voltamos ao nosso ano letivo!

Aconteceu o primeiro CINEFAM do semestre. Dá só uma olhada como foi:

Filme: Que horas ela volta?

O filme “Que horas ela volta?” traz em sua história a luta pelo fim da desigualdade social e racial, além da busca pelos direitos trabalhistas.

O objetivo do evento foi poder discutir com alunos e professores a respeito do preconceito, direitos trabalhistas, desigualdade social e a educação.

Olá, aluno!

A 1ª Oficina FAM de 2023 aconteceu no último dia 7, com um tema importantíssimo para ser comentado: o feminino na história.

Para aproveitar o Dia da Mulher, desenvolvemos o conteúdo do evento inteiramente voltado para resgatar o feminino presente na história da sociedade e como essa temática pode ser abordada na sala de aula. Tem bastante coisa para explorar, né?

Clique AQUI e confira como foi.

FAM – aqui o foco é você!

Olá, aluno!

Aconteceu o primeiro CINEFAM do semestre. Dá só uma olhada na programação:

Data: 28/2

Horário: 20h

Local: YouTube FAM

Filme: Que horas ela volta?

O filme “Que horas ela volta?” traz em sua história a luta pelo fim da desigualdade social e racial, além da busca pelos direitos trabalhistas.

O objetivo do evento foi poder discutir com alunos e professores a respeito do preconceito, direitos trabalhistas, desigualdade social e a educação.

Em solidariedade às vítimas das chuvas no litoral norte de São Paulo, o Centro Universitário das Américas está recebendo doações de itens de primeira necessidade em todos os campi distribuídos pela cidade de São Paulo.

Itens que podem ser doados: água, alimentos não perecíveis, produtos de limpeza e itens de higiene, como fraldas, papel higiênico e absorventes.

Confira nossos pontos de coleta:

Unidade Paulista – Rua Augusta, 1508 – Recepção

Unidade Bela Cintra – Rua Bela Cintra, 847 -Recepção

Unidade Mooca – Rua Borges de Figueiredo, 510 – Recepção

Unidade Augusta – Rua Augusta, 973 – Recepção

As doações serão aceitas até o dia 1/3.

Abrace essa iniciativa e contribua como puder: compartilhando, doando e apoiando as famílias afetadas.

Iniciamos o calendário de visitas do MEC com uma excelente notícia: agora o curso de Comércio Exterior da FAM na modalidade EAD também é nota máxima.

Para nós, começar o ano assim é extremamente gratificante.

Agradecemos e parabenizamos todos os times envolvidos, sem vocês, o resultado não seria o mesmo.

Olá,

Mais uma ação superespecial aconteceu com os alunos de nutrição da FAM, reforçando a importância de colocar na prática tudo o que é aprendido em sala de aula.

Eles foram até o centro de treinamento do time sub-20 do Nacional para fazer todos os exames nutricionais necessários nos atletas.

Clique AQUI e confira um pouco de como foi!

O Centro Universitário das Américas tem como primazia manter a cultura de não violência, de cidadania e responsabilidade coletiva, portanto, repudiamos de forma veemente qualquer ato violento e que desrespeita nossos estudantes.

Ressaltamos que nós não apoiamos o trote e que proibimos a prática de qualquer tipo de ação que possa colocar em risco a saúde e integridade física dos nossos calouros.

Conforme Lei Estadual nº 10.454/99 é proibido a realização de trote que possa colocar em risco a saúde e a integridade física dos calouros das escolas superiores.

De acordo com o Regimento Geral do Centro Universitário das Américas, em seu Artigo 182, em qualquer atividade interna ou externa da FAM, é vedada a organização e/ou prática de trote, por parte dos discentes, em estudantes ingressantes.

Os alunos que praticarem atos violentos podem ser sinalizados, advertidos e expulsos da nossa instituição, além de terem que responder à ações penais e cíveis, inclusive de reparação de danos.

Contamos com a colaboração de todos!

Sabemos o quanto você esperou por isso, e, acredite, nós também.

Finalmente, anunciamos que, agora, TODAS AS UNIDADES DA FAM TÊM WI-FI!

Essa é mais uma conquista que facilitará, e muito, seus estudos e a realização de atividades extracurriculares.

Como acessar?

Rede: FAM-Academico

Usuário/identidade: Seu RA

Senha: 6 primeiros dígitos do CPF + @fam 

Ah! Caso você tenha alguma dificuldade de acesso, entre em contato com a equipe de Tecnologia pelo e-mail TIFAM@vemprafam.com.br


Aproveite!

Olá!

Em comemoração ao Dia Internacional do Voluntariado, a FAM realizou no último dia 5/12 uma live sobre os desafios do trabalho voluntário.

No evento, também aconteceu o lançamento do Projeto de Extensão em Voluntariado FAM 2023.

Confira abaixo o que rolou:

Palestra 1 – “Voluntariado e Cidadania”, com Andreia Schroeder, gerente de parcerias corporativas e institucionais da Plan International Brasil.

Palestra 2 – “Voluntariado: faço porque penso no coletivo ou porque penso numa satisfação pessoal?”, com Ricardo Augusto Yamasaki, advogado, coordenador da Ouvidoria do Parlamento da Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo.

Clique AQUI e confira como foi a live!

Aproveite e clique AQUI para inscrever-se no Projeto Voluntariado da FAM

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