Sabemos que este momento não está sendo nada fácil para ninguém, mas, mais do que nunca, é hora de priorizarmos a nossa vida e termos empatia com o próximo.
Que tal aproveitar esses dias em casa e colocar em prática novos hábitos? Aqui vão algumas dicas de como otimizar a sua quarentena:
– Coloque como meta ler um livro durante esse período.
– Experimente fazer meditação – existem ótimos vídeos no YouTube com dicas sobre essa prática super prazerosa.
– Dê uma geral no seu armário – afinal, sempre tem uma pecinha que pode ser doada.
– Visite museus online – vários já disponibilizaram essa forma de visitação.
– Aprenda novas receitas – é muito mais gosto cozinhar sem pressa né?
Ah! E claro, descanse a mente e evite cobranças consigo mesmo para superar essa fase que estamos passando.
Estamos confiantes de que em breve tudo estará melhor e nós estaremos juntos novamente.
#FiqueEmCasa
